Одсутствие секса
Что будет с женским здоровьем без интимной жизни? Правда ли, что это плохо влияет на организм
Наши прадеды и прабабушки боялись вслух произносить слово секс, считая физиологический процесс постыдным. Сегодня, регулярный секс является нормой и необходимостью для взрослых людей, а его отсутствие приводит к многим проблемам. Будем откровенны, секс — важная составляющая в жизни мужчины и женщины, он нужен нам во избежание болезней, физического удовлетворения и продолжения рода. Интимная близость у одних больше, а у других — меньше. Причины разные. Ежедневная рутина, угасание чувств, домашние хлопоты, проблемы на работе и усталость сказываются на половой жизни партнеров.
В период вынужденного воздержания можно поддержать себя, если активно заниматься спортом и творчеством, посоветовала сексолог, психолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. В беседе с «Лентой. Специалистка посоветовала не искать случайных связей просто для галочки, так как секс без удовольствия не несет никакой пользы ни для здоровья физического, ни для ментального. По ее словам, помочь себе в период долгого вынужденного воздержания можно и нужно техниками мастурбации, занятиями активными видами спорта, которые задействуют разные группы мышц, творчеством и качественным отдыхом. Она также рекомендовала разобраться в физических причинах длительного отсутствия половой жизни. Если организму нужны силы на восстановление, например, после травмы или родов, совершенно нормально, что секса может не хотеться совсем, пояснила она.
Вы в отношениях, но в один момент секс куда-то пропал, даром что партнёр — вот он, рядом. Это жестоко и несправедливо, но так бывает. Главное правило — меньше фантазировать, больше прояснять. Иногда временное отсутствие секса не внезапная сложность, а логичное следствие происходящего.
